Nuestras actividades para el verano

YOGA EN LA PLAYA DE GAVA DURANTE EL MES DE JULIO
Martes y Jueves a las 20.30 h.


SABADO 9 DE JULIO
TALLER DE QI GONG
TXI KUNG
HORARIO: de 17 h. a 20 h.
PRECIO: 30 €



DOMINGO 10 DE JULIO
ACTUACIÓN DE LAS ALUMNAS DE

DANZA DEL VIENTRE
EN EL TEATRO AMERICAN LAKE DE GAVA
HORARIO: 19 H.
ENTRADA GRATUITA



SABADO 16 DE JULIO
TALLER
COMO CONECTAR CON
TUS GUIAS ESPIRITUALES
HORARIO: 17 h.
PRECIO: 20 €



DURANTE LA PRIMERA SEMANA DE AGOSTO
SEGUIREMOS CON NUESTRAS ACTIVIDADES
INFORMATE

CURSO DE REBIRTHING

19 - 20 -21 de Agosto 2011

Aprende a respirar llenándote de Energía Positiva, Relajación, Paz y Amor.

Lugar: Mas Armenteras, en plena Naturaleza

Precio: 240 €, curso y pensión completa



Centre de Yoga Lakshmi i Arjuna
Rambla Pompeu Fabra, 138 – 08850 Gavà
Tel. 93 6621620
http://www.yogaarjuna.com/

FIESTA LA UNIÓN

ACTUACION MONTSERRATINA

Confianza

En la infinitud de la vida, donde estoy,

todo es perfecto, completo y entero.

Creo en un poder mucho mayor que yo, que fluye

a través de mí en cada momento del día.

Porque sé que en este Universo

hay solamente Una Inteligencia,

me abro a la sabiduría interior.

De esta Única Inteligencia provienen todas las respuestas,

toda curación, todas las soluciones,

toda creación nueva.

En ese Poder y esa Inteligencia confío,

sabiéndo que todo lo que necesito saber se me revela

y que todo lo que necesito me llega

en el momento, el lugar y el orden adecuados.

Todo está bien en mi mundo.

DIA DE LA DANZA 2011

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Desfile de Moros y Cristianos

Un año más las alumnas de danza del vientre participaron en el desfile de Moros y Cristianos de la Casa de Valencia de Gavà. Aquí tenéis algunas fotos.

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MaMa MiA

¿Os acordáis de esta canción? Han pasado muchísimos años (quizás 30?) desde que empezó a sonar…¿verdad?.

No conozco a nadie que no mueva algún músculo de su cara si la oye por azar.

Es una canción que huele a primavera. Al menos para mí.

El año pasado, asistí al fin de semana que organiza el centro en primavera, con un grupo de amigas.

Los que hayáis participado en este tipo de encuentros sabéis el ambiente que se respira. Mucha paz, mucho buen humor, mucho yoga y mucho baile.

Recuerdo como Pilar y Faustí nos invitaron a bailar al son de diferentes canciones. Esperábamos canciones de meditación o clásica para dejarnos mecer bajo las hojas de esos espléndidos árboles que tiñen de verde la primavera.

Y contra todo pronóstico salta esta canción “Mama mia!!”.

No puedo describir lo bien que lo pasamos. Se nota cuando todo el mundo lo pasa bien. Son lo que llaman “las buenas vibraciones”.

Hay momentos vividos que merecen ser escritos para recordar. Y hay canciones que parecen diseñadas para ser feliz.

Un beso

VIAJE A AVALON

VIAJE A LAS TIERRAS MAGICAS DE AVALON

Del 11 al 17 de Agosto

Avalon fue una isla sagrada custodiada por sacerdotisas que guardaban las enseñanzas e iniciación en los misterios de la Diosa Blanca.
Lugar de los sacerdotoes druidas, del Rey Arturo y la Tabla Redonda, el Hada Morgana, el mago Merlin, la Dama del Lago y Hadas y Duendes.
Es un espacio etérico, está fuera del tiempo lineal y permanece en una realidad paralela.
Glastonbury, una pequeña ciudad de Inglaterra, es la parte física de Avalon y está considerada la cuna del movimiento New Age de Europa.
Glastonbury, cuyo nombre significa “el enclave de la piedra brillante” esta energéticamente situado en una de las líneas telúricas más importantes del plantea. Esta línea telúrica se llama línea del Dragón, empieza en la India y termina en el Monte de San Miguel Arcángel pasando y activando el Tor. Es una zona de poder donde se respira la antigua Sabiduría.
Es la cuna del mundo Celta, una sociedad matriarcal que vivia según las normas de la Naturaleza, celebrando las estaciones con sus rituales y viviendo en armonía con la Tierra.

Un lugar energéticamente poderoso
que te ayudará a conectar
con tu esencia interior

PROGRAMA

DIA 11 Barcelona - Bristol - Glastonbury.
Presentación en el aeropuerto 2 horas antes de la salida del avión, en vuelo con destino Bristol, en Inglaterra. Traslado en autobús privado a Glastonbury. Alojamiento y tarde libre.
DIA 12 Jardín del Cáliz - Abadía
Visita al Jardín del Cáliz, lugar de inicio de nuestro viaje. Acceso especial al Jardín, donde tendremos este mágico lugar para nosotros solos y poder sintonizarnos con la Energía de Avalon. Un jardín de duendes y Nomos y que ofrece una puerta energética al mundo etéreo de Avalon. Por la tarde visitaremos La Abadía. La tradición nos cuenta que se hallaron las tumbas donde reposaron los cuerpos del Rey Arturo y Ginebra.
DIA 13 Glastonbury –Wells - Bath
Tras el desayuno nos acercaremos a una de las ciudades más bellas de Inglaterra, de corte medieval y situada en un enclave privilegiado. Bath destaca por su belleza. El lugar era famoso en la antigüedad por las propiedades de sus aguas. La Diosa Sulis (agua) es la Diosa a la que el lugar estaba dedicado. De regreso a Glastonbury, pararemos en Wells para visitar su impresionante catedral.
DIA 14 Glastonbury - Stonehenge - Avebury - Silbury Hill
Tras el desayuno, nos acercaremos a Stonehenge para un acceso especial dentro de este maravilloso Círculo de piedras. El grupo estará solo para tener una conexión con el lugar y sentirlo plenamente. Seguiremos nuestro día y nos encaminaremos a Avebury. Avebury, el anillo de piedras más grande de Europa, donde también podemos tocar y sentir estas piedras. Silbury Hill es el mayor cerro o montículo artificial creado por el hombre, donde la tradición cuenta que en ese cerro viven las hadas y que los antiguos les construyeron esa morada. Durante este día si no se hubieran segado los campos existiría la posibilidad de visitar algún círculo de trigo.
DIA 15 Tor – Espino Sagrado – White Spring
Por la mañana y tras el desayuno, nos acercaremos caminando a la colina mágica de Tor. Donde para muchos se encuentra la entrada oculta al reino de Avalon o más allá en el mundo antiguo celta. La fuerza y potencia de la colina donde las líneas telúricas de la tierra se unen y crean un halo energético muy especial. Por la tarde encaminaremos nuestros pasos hacia el Espino Sagrado, árbol sagrado para los antiguos, aunque este tiene una historia muy particular, indicando la colina donde José de Arimatea desembarcó y plantó su cayado floreciendo este espino con unas características muy especiales.
DIA 16 Glastonbury - Tintagel
Tras el desayuno nos trasladaremos a Tintagel. Situado en la costa occidental de Inglaterra en el condado de Cornualles. Un lugar verdaderamente impresionante, con enormes acantilados. Contemplar el mar desde este lugar, nos da la fuerza para superar cualquier situación. En uno de ellos, se alzan los restos del castillo de Tintagel, donde algunas leyendas sitúan el lugar el cual fue concebido el Rey Arturo. En la playa visitaremos las cuevas de los Merlines donde se realizaban pruebas iniciáticas. El lugar es un enclave privilegiado por su belleza y su singularidad.
DIA 17 Glastonbury – Bristol – Barcelona
Mañana libre para realizar algunas actividades energéticas. Por la tarde traslado al aeropuerto para tomar el vuelo de regreso a Barcelona .

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Expresando la Naturaleza

La Danza del vientre tiene mucho que ver con la naturaleza. Esa relación es la que nos integra con el Universo.

Hay pasos inspirados en animales como el camello, el elefante, la cobra...

Otros imitan el movimiento del fuego, las olas, la lluvia, las hojas, el vuelo de las mariposas o el aletear de las aves.

También distinguimos los movimientos en:

Lunares : son los ondulantes, suaves y circulares

Solares : que son las “batidas” de cadera, fuertes movimientos de pelvis o pecho.

Los movimientos se corresponden con los cinco elementos.

Tierra : son las piernas, sus movimientos son firmes y hacia abajo. Los pies nos conectan con la Madre Tierra.

Agua : son las caderas con sus movimientos ondulantes y lunares, con infinitos y círculos.

Fuego : está en los movimientos de “batida” y solares.

Aire: esta en las manos y los brazos con sus movimientos suaves y delicados.

Éter : corresponde al “duende” o la magia de la bailarina.

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FOTOS NAVIDAD

FELIZ NAVIDAD

NAVIDAD
LA VENIDA DE LA LUZ

Sábado 18 de Diciembre 2010

Ven a compartir LUZ, PAZ, AMOR Y ARMONIA para estos días especiales y a proyectar tus deseos para el Año Nuevo.
El próximo año 2011 es energéticamente poderoso y muy especial, ven a prepararte para programarlo con una gran Energía Positiva amplificada.

Técnicas
Meditación
Canalización Energética
Guias protectores y sanadores
La Ley de Atracción

Horario: 17 h.
Precio: 20 €

Loreley

Este es el grupo Blakmore´s Night interpretando la canción Loreley con la que Mary se inspiro para hacer la coreografía con velo. Al cantarla en directo hacen alguna improvisación.

Truco de baile: el objeto referencial

Hola chicas de las mil i una nits del centre!

Un profe que tuve antes del diluvio universal, o sea, un profe de mis tiempos del instituto siempre me decía: "Nada significa nada sin un marco referencial". Así siempre se dirigía a los alumnos cuando contestábamos lo primero que nos salía de la cabeza.
De esta manera aprendí de mi maestro: no se puede entender nada si no se sabe de qué tema se trata.
Esta frase, que logró hacerla lapidaria, siempre me vuelve a la cabeza cuando no entiendo nada.
Busco la referencia para poder seguir el hilo de lo que sea.

Esta vez, la he aplicado en danza. Y me ha servido de ayuda.

Cuando se trata de seguir una coreografía que nos enseñan en clase, lo primero es aprender los movimientos, después memorizar los pasos, y la guinda en el pastel es cuando "nos hacemos nuestra" la canción de referencia. Podemos jugar a retocar los gestos, la sonrisa, y en definitiva vivirla y jugar con la danza al son de la música.

Pero después toca subirse al escenario y bailarla en grupo. A veces, parece que no luce y nos llevamos un pequeño susto al vernos en video un poco desplazadas. Quizás hacemos los pasos más largos, y acabamos en una punta, o nos comemos literalmente a la compañera.

Pues ete aqui la utilidad de la frase: "nada significa nada sin un marco referencial". La referencia es el baile en grupo. Y eso implica que la coreografia ha de hacerse en armonía con la gente que baila a tu alrededor. ¿Cómo lograrlo?

Muchas veces, a pesar de saber dónde estamos situadas, nos desplazamos demasiado y, o bien tapamos a la compañera, o le damos un manotazo o otras situaciones tragicómicas que no nos gusta pero nos sale así.

Un pequeño truco es ponerse un objeto delante de los pies: cualquier cosa sirve, un pañuelo, un boli, una pelotita... y bailar delante del objeto que es nuestra referencia. Se trata de desplazarnos teniendo en cuenta que no podemos ir más allá de un metro del objeto referencial. Si acabamos a dos o tres metros comprenderemos que el resultado es irse a la punta o invadir el espacio de la compañera. Si lo aplicamos en casa, cuando ensayamos va muy bien.

Podéis probarlo. A mi me ha ayudado.

Un besote.

Tarkan - Du Du

!!!A bailar!!!

Frases sobre danza

Para empezar el curso bien inspiradas aquí teneis algunas frases sobre danza:

"Es muy posible que la danza del vientre sea la primera danza llevada a cabo por una mujer en la historia de la humanidad"

"La danza es la música del cuerpo"

"La danza es la lengua oculta del alma"

"La danza es un poema del cual cada movimiento es una palabra"

"Abre las alas de tú alma y deja que sea libre"

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La depilación ya no es lo que era....

Este video me lo envió por email una compañera del centro-inas- y hacía tiempo que tenía ganas de compartirlo con todas vosotras...

Como podéis comprobar...hay que ir bien depiladas...o no.

Nos vemos en las clases!

Viaje a Egipto

El viaje ha sido fantástico. Hemos disfrutado de un maravilloso crucero por el Nilo, hemos sentido la historia antigua en los templos y nos hemos cargado con la energía de las pirámides.

Y además, por las noches en la discoteca del crucero bailamos nuestras coreografias de danza del vientre.

Ha sido genial compartir con todas las personas del grupo este viaje. Todo ha sido energía positiva y buena disposición. Incluyo a nuestro guia, Pepe, todos quedamos encantados con él.

Realmente es más divertido viajar en grupo, lo hemos pasado estupendamente!!

Aquí os dejo algunas fotos.

Fiesta Medieval

Este año también participamos en las Fiestas Medievales de Bagà. Realmente es mágico bailar en un entorno como este. Gracia y Zubel no pudieron venir pero sentíamos su presencia en la distancia.

¡¡Fijaos bien como acabo Mary!!

Ya falta poco para acabar las clases y empezar las vacaciones. Algunas ya nos estamos preparando para el viaje a Egipto. Os contaremos a la vuelta.

¡Que lo paséis todas muy bien!

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