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Cena Centro de Yoga

Ayer celebramos la cena anual del Centro de Yoga con la actuación de las alumnas de danza del vientre. A las más de cien personas que asistieron les gustaron muchísimo las diez coreografías que bailamos, incluida la de bollywood, que aunque no la habíamos ensayado mucho quedo estupenda.
Fue todo un éxito y nosotras lo pasamos genial!!!
Me tienen que pasar fotos así que de momento pongo algunas de las que tengo pero que ya captan la energía especial de esta noche.
Ya pondré más y también los vídeos.

Ah! las dos fotos artísticas son creación de Mary.

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DEVADASI

Hemos buscado un nombre para cuando bailamos en grupo. Es muy importante elegir uno con un significado que nos aporte la vibración que deseamos. Por eso nos gusta DEVADASI.

Las Devadasi eran sacerdotisas, grandes artistas y bailarinas que ejercieron un papel fundamental en la conservación y transmisión de la danza clásia hindú.

Espero que la energía mágica de las Devadasi nos acompañe en nuestros bailes.

Os dejo más información sobre su historia:

Cuenta la tradición india que las deidades rogaron a Brama, el Dios Creador, que escribiese un nuevo Veda, pues encontraron sus funciones cósmicas pesadas y aburridas, entonces, el Dios reveló a los hombres el Quinto Veda, el Natya Shastra. El Natya Sastra es el tratado sobre artes de la representación más completo que se ha escrito a lo largo de la historia. Éste explica cada técnica, movimiento o emoción para su aplicación directa en la danza o la dramatización. En los Puranas se hace referencia a una costumbre muy frecuente en la India desde épocas tempranas: la de dedicar muchachas vírgenes a los templos para que estuvieran a cargo de la música y las danzas rituales del templo. Era práctica común en todos los lugares que las doncellas realizaran una unión simbólica con la Deidad. Constituían una parte integral de la adoración del templo. Ofrecían su vida a la divinidad. Éstas servidoras, o en algunos casos servidores, del Dios eran conocidos como Devadasis. La mayoría de las inscripciones en piedra que contenían referencias a las devadasis en Kerala se encontraban en los templos de Shiva. Esto se debe a que la sección Shaiva del hinduismo era muy aficionada a la costumbre de las devadasis, mucho más que las demás.Las devadasis de Karnataka, conocidas como Basavis, “Devotas de Shiva”, se dividían en cuatro grupos: Las que bailaban en los templos, que gozaban del mayor prestigio y pertenecían a la clase social más alta; las que pertenecían al grupo de las Maledavaru, que participaban en los recitales de danza de las bodas y otros festivales; las Maleyavaru, que preparaban las guirnaldas de flores y otros accesorios para el templo, y finalmente, las Subyavaru, las cuales eran simples prostitutas. En Tamil Nadu, las Devadasis eran las que bailaban en los templos de Shiva, quienes realizaban recitales de danza en la corte de los reyes fueron llamadas Rajadasis, y las que ofrecían funciones de danza en festivales en otros lugares eran conocidas como Svadasis. En Andhra Pradesh las devadasis genuinas actuaban en los templos, las que danzaban en la corte de los reyes se conocían como Rajanarttaki. En Kerala las devadasis tenían un lugar altamente respetado en la sociedad. Se las llamaba “Penkettu”. Esto se puede observar en las composiciones poéticas antiguas de Kerala. No era tan poco frecuente que las doncellas de las familias reales o incluso de la casta de los brahmanes se convirtieran en Devadasis. La historia de Kerala cuenta con muchas mujeres hermosas de la secta de las Devadasis que por su inigualable talento y atractivo fueron aceptadas como consortes de los reyes. El momento de mayor esplendor de estos servicios sagrados fue durante el siglo XIX, bajo el reinado del Rajá Sarfoji II, que fue gran mecenas de las artes, construyó grandiosos templos y podía permitirse el sostener económicamente un número considerable de bailarines. Destacarán cuatro músicos de la corte de éste Rajá que sistematizaron el estilo creando nuevas y más hermosas coreografías y composiciones musicales, además de ordenar el actual repertorio clásico indio, eran: Poneyya, Chinayya, Shivanandam y Vadivelu, y pasarían a la historia como “Los Cuatro de Tanjore”. Posteriormente las danzas clásicas indias sufrirán un largo período de oscurantismo debido a la supresión del apoyo económico del sistema de devadasis en los templos hindúes, a la fuerte desestabilización política debido a la llegada de los ingleses y la adopción de los valores victorianos por parte de las castas más altas de la sociedad india, lo que provocó un cambio en el sistema de educación tradicional que restaba valor al estudio de las artes tradicionales frente al sistema Británico. Esto dio lugar a la desvalorización por parte de las nuevas generaciones de cultivo de arte clásico que culminará con la creación de un Decreto de Abolición del Sistema de Devadasis.En los años 20 un grupo de occidentales se lanzarán al rescate de las danzas indias, siendo una de las más destacadas Anna Pablova, quien habiendo conocido en Londres al bailarín Uday Shankar, bailaran juntos representando a Radha y Krishna. Anna se enamora de la danaz india y viaja a La India en numerosas ocasiones para conocer más profundamente estas danzas así como el sistema de Devadasis

Bailar para el yo o bailar para los demás?

Ahora que se aproxima la cena de fin de curso, muchas son las de nosotras, las chicas de Danza del Vientre del Centro de Yoga, las que nos empieza a entrar un pánico absurdo que se apodera de nosotras a la hora de actuar.

Es cierto. A pesar que ya he pasado unas cuantas cenas, y muchas sesiones de ridículo, todavía me embriaga esa sensación de pánico. Y no debería.

Cuando bailamos para el yo, dejamos que nuestro cuerpo fluya a pesar de sus particulares restricciones.

El cuerpo, la mente y una misma están conectadas con la música. Cuando empezamos a disfrutar de nosotras mismas, de los minutos que somos conscientes más que nunca de nuestro yo interno, dejándolo expresarse sin reparar en las propias limitaciones, es cuando realmente disfrutamos, y salimos de clase con un agradable sabor a felicidad.

Bailando para el yo,…alimentamos nuestra alma.

En cambio, cuando bailamos para los demás, nos embarga una cruel sensación de responsabilidad hacia el espectáculo, que nos arrastra a una sensación de miedo hacia el qué dirán. Se incluye el absurdo pensamiento de ser juzgadas y criticadas..y si se nos va la castaña en plena fantasía mental, hasta podemos ver tomates aterrizando en nuestra cocotera. Un plaf! monumental que te hunde en la miseria más absoluta.

No debería ser así, porque en el Centro de Yoga se alimenta la idea de aprender a ser feliz y a desarrollarse personalmente.

La Danza es una técnica más, para fluir con la vida, fluir con nosotras mismas, con nuestra propia identidad.

Descubrir que a pesar de tantas y tantas circunstancias, una es capaz de ser feliz por bailar. O bailar por ser feliz.

No formamos un grupo de chicas que aspiran a ser profesionales en un mundo competitivo.

Formamos un grupo de chicas que aspiran a ser felices. Realizar un espectáculo es, simplemente compartir nuestra felicidad con aquellos que queremos: familia, amigos, conocidos, vecinos, y compañeros del centro de yoga que no bailan, aunque vienen a vernos.

Y precisamente vienen a vernos porque no hay mejor espectáculo que el compartir la felicidad con nosotras… Eso es lo que quieren ver.

No importa si nos equivocamos, si hay movimientos encallados, si nos hemos engordado, o nos han salido nuevas arrugas, o nuevos achaques.

Lo que vienen a ver de verdad es felicidad.

Así que bailemos para el yo, y seamos felices.

Suerte.

Vestirse y desvestirse para un espectáculo

Hola chicas

Este es un video de muestra de cómo cambiarse rápidamente para un espectáculo.

Ahora que se aproximan nuestras actuaciones, siempre viene bien un curso acelerado de este tema. XD!



Magic Dress - video powered by Metacafe

La danza

La danza es el único arte en el que nosotros mismos somos el material del que el arte está hecho.

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Fotos Marxa Moros i Cristians

Un año más participamos en la Marxa de moros i cristians y un año más también hubo suerte y no llovió. Durante una hora recorrimos las calles bailando y lo pasamos realmente muy bien. Al final llegamos a la plaza del Ayuntamiento y allí bailamos tres coreografías que habíamos preparado. A la gente les gusto muchísimo.
Gracias a todas por participar y gracias también a las que nos vinisteis a ver y animar.
Y un besito muy especial a cada una de las niñas, bailaron muy bien y estoy muy orgullosa de ellas.

¡¡¡ GRACIAS !!!

Os dejo un pequeño momento de un gran dia. Gracias a todas por vuestra participación

Marxa de moros i cristians

El sábado 18 de abril las alumnas de danza del vientre participan en la "Marxa de moros i cristians" que organiza la Casa de Valencia de Gavà.
La salida es a las 19 h. del parque de la Torre Lluch.
¡¡Os esperamos!!

La danza con alas de Isis

Se denominan así por la influencia faraónica de la Diosa egipcia Isis, representada con brazos alados simbolizando a la Madre protectora.

Se tiene idea que es un elemento nuevo en la danza pero no es así, en algunos papiros se muestran grupos de bailarinas invocando a la Diosa portando unas alas hechas de tela.

Bailar con Alas de Isis requiere destreza y práctica, ya que los movimientos deben ser suaves y los brazos deben haber adquirido la soltura suficiente para dar la impresión de que flotan en el aire y de que, claro, el elemento no pesa nada, sino que flota también. La música lleva muchos instrumentos de viento, el ritmo de la melodía puede ser mas rápido o mas lento, dependiendo, es una danza que realiza muchas vueltas, giros y desplazamientos. Esta danza traslada totalmente al publico a un lugar maravilloso.

Alas de Isis

Me gusta este vídeo de Amar Gamal bailando con las alas de Isis.

ALUMNAS DANZA

Fotos

El taller de Bollywood del sábado estuvo genial.

!!Esta danza contagia alegría!!

Maahi Ve

El video val la pena veure'l....per les que hem gaudit del taller de Bollywood aquesta tarda.

Moltes gràcies Tina...ens ho hem passat molt bé...i hem après molt.

¡ A volar !

Kolaymi, es el título de esta canción de Omar Faruk.
Es una música que eleva el espíritu, es mágica.

POSTURA BASICA

La postura básica debe resultar cómoda.

Hombros: Estos suelen reflejar las tensiones del cuerpo que fluyen desde la zona cervical. Es importantísimo que estén bien relajados hacia abajo. Ambos deben rotarse hacia atrás, juntando omóplatos.

Pecho: Al igual que la espalda, las costillas deben estar erguidas (hacia delante y arriba), sin llegar a quebrar la zona lumbar hacia atrás o proyectar demasiado al frente el pecho.

Cabeza: Debe permanecer erguida pero no tensa. El ángulo que forman la barbilla con el cuello debe igualar o superar los 90º.

Abdomen: Los abdominales deben estar contraídos permanentemente.

Columna Vertebral: La espalda debe lucir derecha, estilizada y alineada desde las cervicales a la pelvis que debe bascularse al frente para proteger la zona lumbar. Podemos imaginar que pende de un hilo desde el techo y que éste nos la estira hacia arriba.

Pelvis: debe llevarse hacia delante y hacia arriba. La columna no debe quebrarse hacia atrás (únicamente en algunos pasos en particular pero nunca en postura básica).

Pies: pies paralelos, talones apoyados en el suelo pisando con el lado externo de los pies, y una sutil flexión de rodillas, cada una alineada con el dedo medio de cada pie. Esta flexión permitirá una mayor expansión de la cadera en movimientos laterales y hacia delante.

Dedos de los Pies: Existen 2 apoyos básicos hacia el frente. a) Apoyo para Poses: con el lateral interno del dedo gordo del pie (sirve de base para movimientos de torso, hombros, brazos y cabeza). b) Apoyo para Marcaciones: Apoya los 5 dedos de frente en media punta. Esta sumada al flex le dará potencia al movimiento de caderas.

Brazos: Existen 2 posturas básicas: Si los dejamos a los lados del cuerpo, los codos deben alejarse del cuerpo dejando aire en las axilas. Si decidimos alejar las manos del cuerpo los brazos deben formar un ángulo de 45º con el cuerpo, los codos como apoyados en una mesa, y los antebrazos paralelos al suelo, alejándose hacia los laterales. Se debe aprovechar y proyectar toda la extensión de los brazos.

Dedos de las manos: deben estar relajados y adoptar una posición natural que facilite el movimiento de las muñecas. El dedo índice debe continuar la línea del antebrazo.

Taller de Bollywood

Taller de danza Bollywood

Anímate a sentir

la magia de la India

Sábado 14 de marzo

Precio: 15 €

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Bollywood

Hola!

Per les que anem a fer el taller de Bollywood el proper dia 14 de març, així anem fem boca.

En el programa El Hormiguero, sembla que els ha agafat el gust per aquesta dansa.

Van començar amb una coreografia, i poc a poc han anat presentant més. Tot l'equip, inclús el presentador (el supersimpàtic Pablo Motos) hi participen. I s'ho van passar tant bé, que de cop en quant van presentant noves coreografies.

Els que veieu ballant són càmares, maquilladors, col·laboradors del programa etc

Ahir en van presentar una de nova (per la que van estar assajant uns tres mesos i no és cap d'aquestes que penjo al blog).

Com diu en el segon video el Pablo Motos...és que abans de començar a ballar estan d'una manera, però quan acaben estan molt contents.

En fi...si ells poden...nosaltres també!

Petons

Shakira bellydance

És tota una artista...